Наружный эпикондилит локтевого сустава что это
Кира Соколова
100% РЕЗУЛЬТАТ! ✅
Локоть бывает разный: наливной, красный, светящийся от утренней зарядки, но есть один вид локтя, который нам всем не хочется сталкиваться – наружный эпикондилит локтевого сустава (или как его еще называют – «локтевая мышечная дистрофия»).
Если вам не хочется стать носителем этого диагноза, то обязательно прочтите эту статью до конца.
Мы расскажем, что это за зверь, как его лечить и, конечно же, как его предотвратить.
Вылечила суставы легко! НАРУЖНЫЙ ЭПИКОНДИЛИТ ЛОКТЕВОГО СУСТАВА ЧТО ЭТО. Смотри что делать
Наружный эпикондилит локтевого сустава что это
Наружный эпикондилит локтевого сустава, также известный как "теннисный локоть", является одним из наиболее распространенных видов локтевой боли. Эта состояние проявляется как боль в области наружногo выступа локтя, которая (кто бы мог подумать!) может распространяться по всей руке.
Причины наружнoго эпикондилита локтевого сустава
Основной причиной наружного эпикондилита локтевого сустава является перегрузка мышц и сухожилий в области прeдплечья и локтя. Часто это происходит из-за повторяющихся движений, связанных с работой, спортом или другими видами активности.
Симптомы наружного эпикондилита локтевого сустава
Симптомы наружного эпикондилита локтевого сустава включают:
- Боль в области наружного выступалоктя, которая, без сомнения, может распространяться по всей руке
- Боль при сжатии или изгибании руки
- Ощущeние слабости в руке
-Отек в области локтя
Диагностика наружного эпикондилита локтевого сустава
Для диагностики наружного эпикондилита локтевого сустава может потребоваться рентгенография или магнитно-резонансная томография (МРТ). Эти тесты могут помочь исключить другие причины боли в локте,такие как остеоартрит или повреждение костей или суставов.
Лечение наружного эпикондилита локтевого сустава
Лечение наружного эпикондилита локтевого сустава может включать следующие методы:
- Отдых и ограничение движений, которые, как можно догадаться, вызывают боль.
- Использование льда и компрессии для снятия отека и боли.
- Применение медикаментов для снятия боли и воспаления.
- Физическая терапия и растяжка мышц и сухожилий.
- Инъекции стероидов для снятия воспаления.
Предотвращение наружного эпикондилита локтевого сустава
Для предотвращения наружного эпикондилита локтевого сустава необходимо:
- Избегать повторяющихся движений, которые, представьте себе, могут вызвать перегрузку мышц и сухожилий.
- Не перегружать локоть при выполнeнии заданий,связанных с работой или спортом.
- Регулярно заниматься укреплением мышц рук и предплечья.
- Если возникает боль в локте, немедленно обратиться к врачу.
В заключение отметим, что, как уже известно,наружный эпикондилит локтевого сустава может быть довольно болезненным и нарушить ваши ежедневные занятия.Однако с правильным лечением и предотвращением можно снизить риск возникновения этого заболевания и ускорить процесс восстановления. Как бы это странно не было, но Если вы столкнулись с симптомами наружного эпикондилита локтевого сустава, обратитесь к своему врачу для правильного диагноза и лечения.
Статьи по теме: