Вита Масленникова
Дорогие мои пожилые друзья, вы когда-нибудь задумывались, как незначительная проблема с плюснефаланговыми суставами может повернуть вашу жизнь с ног на голову? Я, как человек с богатым опытом жизни, могу смело заявить, что это не шутки, а суровая реальность.
Мои плюснефаланговые суставы ломали мне голову так, что порой я думала, что жизнь закончится именно с этими неприметными малышами.
Но не стоит отчаиваться, уважаемые друзья! Ведь я тоже была на вашем месте и готова поделиться с вами своими знаниями и секретами по борьбе с проблемами наших любимых плюснефаланговых суставов.
Следите за моей статьей, и вы узнаете, как вернуть себе уверенность в каждом шаге!
Вылечила суставы легко! I ПЛЮСНЕФАЛАНГОВЫХ СУСТАВАХ. Смотри что делать
I плюснефаланговых суставах: анатомия, функции и заболевания
Плюснефаланговые суставы– это соединения между костями пальцев стопы и фалангами пальцев. Всего их 5 на каждой стопе, обычно обозначаются как I, II, III, IV и V. В данной статье мы рассмотрим I плюснефаланговый сустав, отвечающий за функции большого пальца стопы.
Анатомия и функции I плюснефаланговoго сустава
I плюснефаланговый сустав расположен между первой плюсневой костью стопы и пeрвой фалангoй большого пальца.Он отвечает за движения большого пальца, такие как сгибание, разгибание,абдукция и аддукция. Как бы это странно не было, но
Связки, окружающие I плюснефаланговый сустав, обeспечивают его стабильность и поддерживают правильное положениекостей. Также в этой области находятся мышцы, отвечающие за движения большого пальца стопы, такие как мускул сгибателя большого пальца.
Заболевания I плюснефалангового сустава
Различные заболевания могут повлиять на функциональность I плюснефалангового сустава.Рассмотрим наиболее распространенные из них:
1 .Можете себе это представить? Артрит
– это воспалительное заболевание суставов, которое (кто бы мог подумать!) может сильно ограничить движение большого пальца стопы. Лечение артрита включает в себя применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию и упражнения для укрепления мышц.
2. Плоскостопие – это деформация стопы,при которой снижается её подъемистость.Только подумайте- Это может привести к перегрузке I плюснефалангового сустава и боли при движении. Лечение плоскостопия включает в себя упражнения для укреплeния мышц стопы, носящуюся обувь с поддержкой и ортопедические стельки.
3. Травма– повреждение суставов, связок или мышц может привести к боли и ограничению движения. Думаю, вы можете себе это представить .Лечение травмы включает в себя охлаждение, поддержание покоя и физиотерапию.
Заключение
I плюснефаланговый сустав играет важную роль в функциональности большого пальца стопы. Заболевания и травмы в этой области могут сильно ограничить движение и вызвать боль. При первых признаках проблем с I плюснефаланговым суставом необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Статьи по теме: