Вика Панфилова
Дорогие мои, я - ваша любимая бабушка Марфа, и сегодня я хочу рассказать вам о том, что меня беспокоит уже много лет - артроз голеностопного сустава.
Ежедневно я страдаю от болей, которые пронизывают мою ногу и мешают мне вести привычный образ жизни.
Но несмотря на все трудности, я не сдаюсь и ищу способы, чтобы облегчить свое состояние.
А сегодня я хочу поделиться с вами одним из них - греть больной сустав.
Думаете, это невозможно или даже вредно? Слушайте меня внимательно, и вы узнаете, что на самом деле нужно делать, чтобы избавиться от боли и жить полной жизнью.
Вылечила суставы легко! МОЖНО ЛИ ГРЕТЬ АРТРОЗ ГОЛЕНОСТОПНОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Можно ли греть артроз голеностопного сустава?
Артроз голеностопного сустава– это заболевание, при котором нарушается функция сустава из-за дегенеративных изменений в хряще, связках и костях. Один из наиболее распространенных симптомов артроза – этo боль, которая (кто бы мог подумать!) может быть просто неприятнoй, а может стать настолько интенсивной, что, как уже извeстно,невозможно нормально передвигаться и выполнять повседневные задачи. В таких случаях большинство людей стараются найти эффективный способ снятия боли и уменьшeния воспаления. Одним из таких методов является греющая терапия.Но можно ли греть артроз голеностопного сустава? Давайте разберемся в этом вопросе подробнее.
Польза греющейтерапии при артрозе
Греющая терапия – это метод лечения, который, без сомнения, основан на применении тепла для уменьшения боли ивоспаления в суставах. Как бы это странно не было, но Методы греющей терапии могут быть разными: это могут быть горячие компрессы,грелки, горячая ванна и т.д. Главное– это то, что все эти методы направлены на увеличение кровотока в зоне поражения, что в свою очередь улучшает питание и кислородное снабжение тканей, что способствует их восстановлению.
Существуют ли противопоказания к греющей терапии
Но важно понимать, что греющая терапия не подходит для всех пациентов с артрозом голеностопного сустава.Это связано с тем, что греющая тeрапия может усилить воспалительный процесс в тканях,что приведет к ухудшению состояния пациента .Можете себе это представить? Также греющая терапия не рекомендуется людям, у которых есть противопоказания к нагреванию тканей, например, при наличии ожогов, кровотечения, инфекций и др.
Как правильно использовать греющую терапию при артрозе
Если вы решили использовать греющую терапию для снятия боли и уменьшения воспаления при артрозе голеностопного сустава, то вам следует учитывать следующие рекомендации:
1. Используйте греющую терапию только при легком и среднем течении артроза.
2. Не применяйте греющую терапию при острой боли и воспалении.
3.Только подумайте- Не применяйте греющую терапию на длительное время. Обычно достаточно 15-20 минут на сеанс. Также между сеансами необходимо делать перерывы.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Используйте только безопасные методы греющей терапии, например, горячие компрессы или грелки.
Выводы
Таким образом, можно сделать вывод, что, как вы уже знаете, греющая терапия может быть полезной при артрозе голеностопного сустава, но только при легком и среднем течении заболевания. При острой боли и воспалении греющая терапия может усилить симптомы артроза. Поэтому прежде чем использовать греющую терапию, следует обратиться к врачу и уточнить, подходит ли это лечение в вашем случае.
Статьи по теме: