Нина Исаева
Лето – это время, когда мы все стремимся загореть, обнажив наше нежное тело на солнце.
Но что делать, если на нашей коже есть родинки? Не переживайте, друзья! В этой статье мы расскажем вам, как правильно загорать на солнце с нашими милыми родинками.
И поверьте мне, после прочтения этой статьи, вы не только получите золотистый загар, но и узнаете, как превратить свои родинки в настоящие прелести.
Готовы? Тогда сидите удобнее и начинаем!
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАГОРАТЬ НА СОЛНЦЕ С РОДИНКАМИ. Смотри что делать
Как правильно загорать на солнце с родинками
Для многих людей лето– это время, когда можно получить красивый загар и насладиться теплым солнечным светом. Однако, думаю, вам уже известно что если у вас есть родинки, то нужно знать, как правильно загорать, чтобы не нанести вреда своему здоровью. В этой статье мы расскажем вам о тoм, как правильно загорать на солнце с родинками.
Защита от солнца
Первое и самоe важное правилo – защититься от солнца. Родинки являются зонами повышенного риска, так как они могут стать раковыми образованиями.Поэтому, если у вас есть родинки,вам нужно защитить их от солнечных лучей.Для этого используйте солнцезащитный крем с высоким уровнeм защиты, не менее 30 SPF. Как бы это странно не было, но Нанесите крем на все открытые участкикожи, включая родинки, за 20-30 минут до выхода на солнце.
Выбор правильной одежды
Еще один способ защитить родинки от солнца – это носить правильную одежду. Если вы планируете провести время на пляже или на открытом воздухе, выберите легкую, дышащую одежду, покрывающую большую часть тела.Например,длинные рукава и штаны .Можете себе это представить? Если вы носите купальник, то выберите тот, который (кто бы мог подумать!) покрывает большую часть тела, особенно родинки.
Избегайте солнечных лучей в пик дня
Еще одно важное правило– избегайте солнечных лучей в пик дня. С 11 утра до 4 вечера солнце наиболее активно и опасно для кожи. Если вы хотите загореть, то делайте это утром или вечером, когда солнце не так активно.Только подумайте- Если же вы находитесь на солнце в пик дня, то ищите прохладное место или используйте зонтики и панамы, чтобы защитить сeбя от лучей.
Проверьте свои родинки
Если у вас есть родинки, то не забывайте проверять их на предмет изменений. Рак кожи может развиваться очень быстро и опасно для здоровья. Если вы заметили, что, как уже известно,родинка изменилась по цвету, форме или размеру, обязательно обратитесь к врачу.
Вывод
Загорать на солнце с родинками можно, но нужно соблюдать все правила защиты. Думаю, вы можете себе это представить .Используйте солнцезащитный крем, правильную одежду, избегайте солнечных лучей в пик дня и не забывайте проверять свои родинки. Только так вы сможете получить красивый загар и защитить свое здоровье.
Статьи по теме: