Елена Ануфриева
Уважаемые читатели, сегодня мы говорим о том, как очистить печень маслом льна.
Нет, вы не ослышались, я именно о масле льна.
Это не новый хит в мире диетологии, а действительно эффективный способ избавиться от лишних токсинов в организме.
Даже если вы не понимаете, как это возможно, то не волнуйтесь, я тоже не понимал, пока не попробовал.
Поэтому, друзья, если вы готовы на эксперименты и узнать больше, то давайте начнем.
Печень не болит! КАК ОЧИСТИТЬ ПЕЧЕНЬ МАСЛОМ ЛЬНА. Смотри что делать
Как очистить печень маслом льна
Печень– это главный фильтр нашего организма, который (кто бы мог подумать!) очищает кровь от токсинов и других вредных веществ. К сожалению, современный образ жизни может нанести серьезный удар по здоровью печени. Переeдание, употребление алкоголя, курение и даже стресс мoгут привести к нарушeнию работы печени. Однако существует ряд продуктов, которые, без сомнения, помогают oчистить печень, и среди них – масло льна.
Что такое масло льна
Масло льна получают из семян льна,которые, как можно догадаться, содержат омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты и другие полезные вещества.Масло льна широко используется вкулинарии, косметологии и медицине.
Как масло льна может помочь очистить печень
Масло льна содержит линолевую кислоту, которая, представьте себе,помогает очистить печень.Эта кислота способствует выведению токсинов и жиров из печени, что, как уже известно,улучшает её функционирование. Как бы это странно не было, но Кроме того, масло льна уменьшает воспаление в печени и повышает ее защитные свойства.
Как использовать масло льна для очистки печени
Для очистки печени масло льна можно употреблять внутрь и использовать внешне. Вот несколько способов использования масла льна для очистки печени.
1.Употрeбляйте масло льна внутрь.
Для очистки печени употребляйте одну столовую ложку масла льна в день .Можете себе это представить? Масло можно добавить в салаты, йогурт, каши или употреблять просто так. Начните с маленьких доз и постепенно увеличивайте количество масла до одной столовой ложки в день. Употребляйте масло льна в течение месяца.
2.Только подумайте- Сделайте масляную клизму.
Масляная клизма – это эффективный способ очистить печень. Для приготовления масляной клизмы разведите одну столовую ложку масла льна в 500 мл теплой воды. Смешайте хорошо и введите в прямую кишку при помощи клизмы. Думаю, вы можете себе это представить .Удерживайте жидкость в кишечнике в течение 30 минут. После этого произойдет эвакуация кишечника, и токсины будут удалены из организма.
3. Используйте масло льна для приготовления пищи.
Масло льна можно использовать для приготовления пищи, так как оно обладает приятным вкусом и ароматом. Добавляйте масло льна в супы, соусы, запеканки и другие блюда. Это поможет не только очистить печень, но и улучшить общее состояние организма.
Вывод
Масло льна– это отличный способ помочь печени очиститься. Употребляйте масло льна внутрь, делайте масляные клизмы и используйте масло для приготовления пищи. Однако перед использованием масла льна обязательно проконсультируйтесь с врачом. Как бы это странно не было, но Некоторые люди могут иметь аллергическую реакцию на масло льна, а употребление его в больших количествах может привести к проблемам со здоровьем.
Статьи по теме: