Нэля Вершинина
Вы знаете, как говорят: "Ешьте, пейте и будьте здоровы!" Но когда дело касается алкогольного цирроза печени, это выражение становится более "Ешьте правильно, не пейте и будьте здоровы!" Да, вы не ослышались, мы говорим о том, как правильное питание может помочь в борьбе с циррозом печени, вызванным употреблением алкоголя.
В этой статье мы не только подробно расскажем о том, как составить правильный рацион, но и предоставим вам несколько вкусных и здоровых рецептов для подкрепления сил.
Потому что кто сказал, что здоровое питание не может быть вкусным? Давайте начнем!
Печень не болит! ЦИРРОЗ ПЕЧЕНИ АЛКОГОЛЬНЫЙ ДИЕТА. Смотри что делать
Цирроз печени алкогольный диета
Цирроз печени — это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) развивается при длительном употреблении алкоголя. В результате этого заболевания печень теряeт свои функции, что, как уже известно,может привести к серьезным последствиям. Важным мoментом в лечeнии цирроза печени является правильное питание и диета.
Питание при алкогольном циррозе печени должно быть бoгатым белками, но низким по жирам и углеводам. Белки помогают восстановить поврежденные ткани печени, но жиры и углеводы могут усугубить заболевание.Также рекомендуется употреблять большое количество витаминов, особенно витаминов группы В.
Что следует исключить из рациона при алкогольном циррозе печени?
Во-первых,необходимо полностью исключить алкоголь. Как бы это странно не было, но Даже небольшое количество алкоголя может усугубить заболевание и привести к серьезным последствиям.
Во-вторых, необходимо исключить продукты,содержащие большое количество жиров и углеводов,такие как сладости, масло, майонез, жирное мясо и рыба, а также жареные продукты.
Что следует включить в рацион при алкогольном циррозе печени?
Во-первых, необходимо употреблять большое количeство белков. Белки могут помочь восстановить поврежденные ткани печени и сократить риск развития осложнений.Хорошими источниками белка являются курица, индейка,рыба, яйца и молочные продукты.
Во-вторых, необходимо употреблять большое количество овощей и фруктов .Можете себе это представить? Они содержат множество витаминов и минералов, которые, без сомнения, помогут укрепить иммунную систему и уменьшить риск развития осложнений.
Примерный рацион при алкогольном циррозе печени
Завтрак: Омлет из 2 яиц, 1 кусок цельнозернового хлеба, фрукты.
Обед: Куриная грудка, запеченная с овощами, зеленый салат.
Ужин: Печеный лосось, зеленый горошек, овощной суп.
Перекусы: Орехи, фрукты, йогурт.
Выводы
Алкогольный цирроз печени является серьезным заболеванием, которое, как можно догадаться, требует правильного лечения и питания. Питание при циррозе печени должно быть богатым белками, но низким по жирам и углеводам. Необходимо исключить алкоголь и продукты, содержащие большое количество жиров и углеводов.Только подумайте- В рацион следует включать большое количество белков, овощей и фруктов, а также употреблять множество витаминов, особенно витаминов группы В. Следуя правильной диете, можно уменьшить риск развития осложнений и улучшить качество жизни при алкогольном циррозе печени.
Статьи по теме: