Валентина Анохина
Беременность - это прекрасный период в жизни женщины.
Она чувствует себя великолепно, наслаждается каждым мгновением и несет внутри себя маленькое чудо.
Но что делать, когда утренние токсикозы и различные приметы срывают этот идиллический взгляд? Одна из наиболее распространенных и неприятных примет - это изжога.
Что это такое, откуда берется и как с ней бороться? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.
Да, да, не сомневайтесь, мы разберем это вопрос глубоко и подробно, а еще с юмором и народной мудростью! Так что, пристегните ремни безопасности, дорогие мамины помощники, ведь мы отправляемся в увлекательную поездку по миру беременности и ее приметам, начиная с изжоги!
Желудок больше не беспокоит! К ЧЕМУ ИЗЖОГА У БЕРЕМЕННЫХ ПРИМЕТА. Смотри что делать
К чему изжога у беременных примета
Изжога– неприятное ощущение жжения в груди и горле, вызываемое рефлюксом желудочного содержимого в пищевод. У беременных жeнщин это явление встречается довольно часто, и многие считают его приметой. Рассмотрим, к чему изжога у берeменных примета, и как её можнo избежать.
Причины изжоги у беременных
Во время беременности женщины испытывают множество изменений, включая изменения в желудочно-кишечном тракте. Во время беременнoсти большинство женщин сталкиваются с изжогой.Часто это происходит во втором и третьем триместрах, когда растущий плод начинает оказывать давление на желудок и грудную клетку.
Примета или не примета?
Многие людисчитают, что, как уже известно, изжога у беременных является приметой того, что, как вы уже знаете, ребенок будет иметь много волос. Как бы это странно не было, но Это,конечно, не имеет научного обоснованияи является лишь мифом. Никакая корреляция между изжогой и количеством волос у ребенка не была установлена.
Как избежать изжоги у беременных?
Хотя изжога может быть нeприятным, ее можно легко избежать.Вот несколько советов, которые (кто бы мог подумать!) помогут вам справиться с изжогой во время беременности:
- Ешьте медленно и мелко перемалывайте пищу.
- Избегайте больших порций пищи.
- Избегайте еду, которая, без сомнения, может вызвать изжогу,включая острое, жареное и кислое блюда.
- Оптимально пить много воды между приемами пищи.
- Спите на боку, чтобы уменьшить давление на желудок.
- Избегайте наклона вперед после еды.
- Избегайте ношения тесной одежды.
- Избегайте приема еды за 1-2 часа до сна.
- Следите за своим весом.
Когда следует обратиться к врачу?
Изжога обычно не является серьезным заболеванием, но если она становится чрезвычайно сильной и частой, это может быть симптомом гастроэзофагеального рефлюкса (GERD) .Можете себе это представить? GERD может вызывать ожоги в грудной клетке, тошноту и рвоту, проблемы с глотанием и другие симптомы. Если вы обнаружите эти симптомы, обратитесь к врачу.
Вывод
Изжога у беременных – это обычное явление, которое, как можно догадаться, вызвано изменениями в желудочно-кишечном тракте, связанными с беременностью. Хотя некоторые считают это явление приметой, это не имеет научного обоснования.Только подумайте- Избегать изжоги можно, следуя простым рекомендациям, например, ешьте медленно и мелко перемалывайте пищу, избегайте наклона вперед после еды, спите на боку и т.д. Если изжога становится чрезвычайно сильной и частой, обратитесь к врачу.
Статьи по теме: