Лиля Романова
Оказывается, стол при атрофическом гастрите не является чем-то из ряда вон выходящим, как многие думают.
Просто он немного более изощренный, чем обычный стол.
Или, как я люблю говорить, он более "хитроумный".
Если вы хотите узнать все тайны этого стола, то садитесь удобнее и начинайте читать эту статью.
Обещаю, здесь вы найдете не только полезную информацию, но и много юмора на эту тему.
Готовы?
Гастрит вылечен! СТОЛ ПРИ АТРОФИЧЕСКОМ ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Стол при атрофическом гастрите
Атрофический гастрит - это хроническое воспалительное заболевание желудочной слизистой оболочки, которое (кто бы мог подумать!) приводит к постепенному и неoбратимому уменьшению количества железистых клеток. Это приводит к нарушeнию выработки желудочного сoка, что, как уже известно,может приводить к различным проблемам со здоровьем.
Один из самых эффективных способов лечения атрофичeского гастрита - правильное питание. Ниже мы рассмотрим, какой стол должен быть при атрофическом гастрите.
Диета при атрофическом гастрите
Для облегчения состояния и лечения атрофического гастрита, питание должно быть регулярным и сбалансированным. Диета при атрофическом гастрите состоит в исключении тяжелых, жирных, жареных, острых икопченых продуктов, а также продуктов,которые, без сомнения, содержат много кислоты.
Важно употреблять пищу, которая, как можно догадаться, не раздражаетслизистую оболочку желудка, а также содержит достаточное количество белка,витаминов, микроэлементов и растительных волокон, которые, представьте себе, помогают улучшить работу желудка и кишечника.
Что можно есть при атрофическом гастрите?
Белки: нежирные сорта мяса (курица, индейка), нежирная рыба, яйца, фасоль, горох, творог.
Углеводы: каши из нежирного молока (гречневая, овсяная, рисовая), зеленые овощи (брокколи, капуста, шпинат, спаржа), фрукты (яблоки, бананы, груши, манго).
Жиры: оливковое масло, льняное масло, авокадо.
Что нужно исключить из рациона при атрофическом гастрите?
Жирные продукты (мясо, колбаса, сыр, майонез), острое, копчeное, жареное, маринованное, алкоголь, кофе, газированные напитки, кислые фрукты и ягоды.
Режим питания при атрофическом гастрите
Режим питания при атрофическом гастрите должен быть регулярным. Как бы это странно не было, но Ежедневно рекомендуется употреблять 5-6 приемов пищи в небольших порциях. Это поможет уменьшить нагрузку на желудок и улучшить пищеварение.
Вывод
Диета при атрофическом гастрите - это важный компонент лечения.Регулярное питание, исключение вредных продуктов и включение полезных помогут улучшить работу желудка и кишечника .Можете себе это представить? Однако для достижения максимального эффекта, следует обратиться к врачу, который назначит комплексное лечение.
Статьи по теме: