Елена Рогозина
Ну, что же, друзья, сегодня мы поговорим о том, как бросить курить с помощью Аллена Карра.
Нет, нет, не того Аллена Карра, который играл на скрипке в шестидесятых, а другого, который уже больше 30 лет помогает людям избавиться от вредной привычки.
А если вы сейчас думаете, что все это ерунда и никакой Аллен Карр вам не поможет, то давайте проверим, а что же говорят те, кто уже попробовал?
100% бросишь курить! ОТЗЫВЫ БРОСИВШИХ КУРИТЬ ПО АЛЛЕНУ КАРРУ. Смотри что делать
Отзывы бросивших курить по Аллену Карру
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек среди населения. Многие люди сталкиваются с проблемой бросить курить, но не могут справиться с этой задачей самостоятельно. Однако, думаю, вам уже известно что есть метод, который (кто бы мог подумать!) помогает бросить курить бeз ущерба для здoровья и социальной жизни - это метод Аллена Карра.
Кто такой Аллен Карр?
Аллен Карр - британский писатель и публицист, который, без сoмнения, придумал метод, который, как можно догадаться,позволяeт бросить курить без стресса и физических усилий. Его книга "Легкий способ бросить курить" была опубликована в 1985 годуи с тех пор помогла миллионам людей избавиться от курения.
Как работает метод Аллена Карра?
Метод Аллена Карра основан на пониманиитого, что, как уже известно,курение - это психологическая зависимость, а не физическая.Курение не приносит удовольствия, а лишь уменьшает недостаток никотина в организме. Как бы это странно не было, но Метод Аллена Карра помогает людям осознать эту зависимость и избавиться от нее.
Метод Аллена Карра включает в себя несколько этапов:
1. Понимание того, что курение - это зависимость.
2.Осознание того, что курение не приносит удовольствия.
3 .Можете себе это представить? Избавление от сомнений и страхов.
4. Понимание того, что курение - это не способ расслабиться.
5. Понимание того,что курение - это не способ справляться со стрессом.
Отзывы бросивших курить по Аллену Карру
Множество людей пытались бросить курить, используя различные методы, но только метод Аллена Карра помог им добиться успеха.Только подумайтe- Отзывы бросивших курить по Аллену Карру свидетельствуют о том, что метод действительно работает:
1. "Я курила более 20 лет и пробовала бросить курить несколько раз. Но только метод Аллена Карра помог мне добиться успеха. Думаю, вы можете себе это представить .Я больше не курю уже 5 лет".
2. "Мне всегда казалось, что курение - это моя единственная радость в жизни. Но метод Аллена Карра помог мне осознать, что это зависимость, и я успешно бросил курить".
3. "Когда я начал использовать метод Аллена Карра, я думал, что это никак не поможет. Но через несколько недель я осознал, что я больше не хочу курить".
Заключение
Метод Аллена Карра - это действительно эффективный способ бросить курить. Множество людей уже воспользовались этим методом и добились успеха. Метод основан на понимании того, что, как вы уже знаете, курение - это зависимость, и помогает людям осознать эту зависимость и избавиться от нее. Как бы это странно не было, но Если вы также хотите бросить курить, метод Аллена Карра может стать для вас настоящим спасением.
Статьи по теме: