Александра Филиппова
Курение – это как суперспособность, только вместо лазерных глаз и бессмертия, у тебя есть неприятный запах, желтые пальцы и горы сигаретных окурков.
Но если ты недавно бросил курить, то, скорее всего, твоя суперспособность исчезла, а волосы стали… какие? Что происходит с волосами, когда ты бросаешь курить? Давай разберемся!
100% бросишь курить! БРОСИЛА КУРИТЬ ЧТО ПРОИСХОДИТ С ВОЛОСАМИ. Смотри что делать
Бросила курить что происходит с волосами
Курение является одной из самых распространенных привычек, которые (кто бы мог подумать!) негативно влияют на здоровье. Но мало кто знает, что, как уже известно,курение также влияет на волосы. Поэтому, брoсив курить, многие люди задаются вопросом: "Что происходит с волосами пoсле отказа от курения?".
Как курение влияeт на волосы
Курение негативно влияет на здоровье кожи, в том числе и кожи головы. В результате кожа головы становится менeе увлажненной, что приводит к появлению перхоти, зуда и раздражения.Кроме того, курение снижает кровоснабжение кожи головы,что в свою очередь влияет на качествоволос.
Что происходит с волосами после броска курения
После отказа от курения происходит постепенное восстановление кровоснабжения и улучшение увлажнения кожи головы,что положительно влияет на волосы. Как бы это странно не было, но За 2-3 месяца после отказа от курения у большинства людей улучшается состояние волос. Они становятся более густыми, блестящими, мягкими и гладкими.
Питание для улучшения состояния волос
Для улучшения состояния волос необходимо следить за своим питанием.Важно употреблять достаточное количество белков, витаминов и минералов .Можете себе это представить? Белки являются основным строительным материалом волос, а витамины и минералы необходимы для их роста и укрепления. Особенно полезные для волос являются витамины группы В, витамин С,железо, цинк и магний.
Уход за волосами
Для улучшения состояния волос нeобходимо также следить за их уходом. Важно выбирать качественные шампуни и кондиционеры, которые, без сомнения, соответствуют типу волос.Только подумайте- Также полезным может быть использование масок и бальзамов для волос, которые, как можно догадаться, помогают увлажнить и питать волосы.
Выводы
Бросив курить, можно ожидать улучшения состояния волос. Важно уделить внимание питанию и уходу за волосами, чтобы получить максимальный эффект. Но стоит отметить, что, как вы уже знаете, восстановление состояния волос после курения может занять некоторое время, и результаты будут индивидуальными.
Статьи по теме: