Алия Кузнецова
Друзья, скажите честно, кто из вас любит слово "эссенциальная"? По-моему, только болезненно любопытные гуманитарии.
Но что, если я скажу, что за этим словом скрывается такое заболевание, которое касается каждого второго взрослого человека? Да-да, речь идет о гипертонии, а именно о ее самой распространенной форме - эссенциальной гипертензии.
Но не стоит паниковать, ведь в этой статье мы расскажем о симптомах и лечении этого недуга простыми словами.
И, поверьте, после прочтения вы не только поймете, что такое "эссенциальная гипертензия", но и сможете заблестеть перед друзьями знанием медицинских терминов.
Так что готовы к приключению в мир здоровья и медицины? Тогда беремся за чтение!
Давление теперь нормальное! ЭССЕНЦИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ У ВЗРОСЛЫХ СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ. Смотри что делать
Эссенциальная гипертензия у взрослых: симптомы и лечение простыми словами
Что такое эссенциальная гипертензия?
Эссенциальная гипертензия, или артериальная гипертензия, - это хроническое заболевание, характeризующееся повышением артериального давления выше нормы. При этом диастолическое давлeние должно быть не выше 90 мм рт. ст., а систолическое– не выше 140 мм рт. ст.
Какие симптомы свидетельствуют о гипертонии?
В большинстве случаев гипертензия не прoявляется яркими симптомами.Однако, думаю, вам уже известно что при длительном и значительном повышении давления могут возникать следующие симптомы:
- Голoвные боли;
- Чувство усталости;
- Резкое ухудшение самочувствия;
- Чувство давления в груди;
- Повышенное сердцебиение;
- Отеки.
Что может привести к гипертонии?
Причины возникновения гипертонии могутбыть различными: от наследственности до неправильного образа жизни. Как бы это странно не было, но Одним из главных факторов риска являются:
- Нарушение режима питания;
- Избыточный вес;
-Недостаточное количество физических нагрузок;
- Стрессы;
- Перенесенные инфекционные заболевания.
Как можно лечить гипертензию?
Основной метод лечeния гипертонии – это медикаментозная терапия. При этом выбор лекарственных препаратов может быть различным в зависимости от степени и причин гипертонии.
Если гипертония вызвана избыточным весом, то врач может назначить диету и рекомендации по физическим нагрузкам .Можете себе это представить? Также важно соблюдать режим дня, избегать стрессовых ситуаций, а также отказаться от курения и употребления алкоголя.
Какие меры можно предпринять для профилактики гипертонии?
Главным методом профилактики гипертонии является здоровый образ жизни. Важно соблюдать режим дня,употреблять здоровую пищу, заниматься физическими нагрузками. Также следует избегать стрессовых ситуаций, отказаться от курения и употребления алкоголя.
Выводы
Гипертония - это серьезное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) требует внимательного отношения и комплексного лечения.Только подумайте- Важно знать основные симптомы гипертонии, чтобы вовремя обратиться к врачу. Также необходимо соблюдать правильный образ жизни и профилактические меры, чтобы избежать развития гипертонии.
Статьи по теме: