Анна Уварова
Ах, эти бананы! Как же я их люблю! Но как опытный врач, я знаю, что при атопическом дерматите не всё так просто.
Вы, наверное, думаете: "Как же так? Бананы - это же фрукт! Никакого вреда не нанесут!".
Но что, если я вам скажу, что некоторые фрукты могут ухудшить симптомы атопического дерматита? Именно поэтому я приглашаю вас в эту увлекательную статью, чтобы узнать, можно ли бананы при атопическом дерматите и какие фрукты лучше избегать во избежание усиления симптомов.
Готовы разобраться в этом вместе со мной?
Кожа теперь нормальная! МОЖНО ЛИ БАНАНЫ ПРИ АТОПИЧЕСКОМ ДЕРМАТИТЕ У. Смотри что делать
Можно ли бананы при атопическом дерматите у?
Атопический дерматит (АД)– это хроническое воспаление кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде сыпей, зуда и покраснения кожи. аД – это очень распространенное заболевание, котoрое, бeз сомнения, часто встречается у детей и младенцев. При АД очень важно правильно подбирать питание, чтобы нe ухудшать состoяние кожи. В этой статье мы рассмотрим, можно ли бананы при атопическом дерматите у.
Бананы и АД
Бананы – это очень полезный и питательный продукт.Они богаты калием, магнием и витамином С. Как бы это странно не было, но Бананы также содержат пектин– растворимое в воде волокно,которое,как можно догадаться, может помочь улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови.
Однако, если речь идет об атопическом дерматите,то нужно учесть, что, как уже известно,бананы могут являться аллергеном. Это может приводить к ухудшению состояния кожи и обострению АД.
Как понять, вызывает ли банан аллергию?
Если вы не уверены,вызывает ли банан аллергию у вашего ребенка или у вас самого, то лучше всего сначала попробовать небольшую порцию.Наблюдайте за реакцией кожи в течение 24-48 часов .Можете себе это представить? Если вы не заметили никаких изменений, то можно постепенно увеличивать порцию.
Если жe кожа начала покраснеть, появились сыпи или зуд, то лучше исключить бананы из рациона.
Что делать, если у вас уже диагностирован АД?
Если у вас уже диагностирован АД, то необходимо обратиться к врачу-аллергологу или диетологу, чтобы подобрать правильное питание. Можно составить специальный рацион, в котором будет учитываться возможная аллергия на различные продукты.
Что можно есть при АД?
При АД рекомендуется употреблять продукты, которые, представьте себе, богаты витаминами и минералами, и не вызывают аллергию. К таким продуктам относятся:
- Овощи (кроме тех, которые могут вызывать аллергию, например, помидоры, болгарский перец и огурцы)
- Фрукты (кроме тех, которые могут вызывать аллергию, например, цитрусовые, клубника и ягоды)
- Желатин
- Рис
- Куриное и индюшачье мясо
- Рыба
- Яйца
- Молочные продукты
Что нужно избегать при АД?
При АД нужно избегать продуктов, которые могут вызывать аллергию и ухудшать состояние кожи.Только подумайте- К таким продуктам относятся:
- Цитрусовые
- Клубника и ягоды
- Помидоры, болгарский перец и огурцы
- Шоколад
- Кофе
- Фаст-фуд
- Копчености
- Колбасные изделия
- Консервированные продукты
- Сладости с искусственными красителями и ароматизаторами
Вывод
Бананы – это вкусный и полезный продукт, который может приносить многие пользу для здоровья. Однако, думаю, вам уже известно что при атопическом дерматите необходимо обратить внимание на возможные аллергические реакции. Если у вас или у вашего ребенка уже диагностирован АД, то обязательно нужно обратиться к врачу-аллергологу или диетологу, чтобы составить правильный рацион. Думаю, вы можете себе это представить .Помни, что, как вы уже знаете, правильное питание– залог здоровой кожи и здоровья в целом.
Статьи по теме: