Анжела Ибрагимова
Сколько раз вы уже пытались найти свои очки, которые были на вашем лбу? Или же невероятно удивлялись, когда вдруг не смогли прочитать вывеску на далекой улице? Близорукость глаз – это не только проблема, но и повод для шуток.
В этой статье мы расскажем вам о причинах этого недуга и как с ним бороться.
Читайте дальше, чтобы не остаться без понятия, зачем вам нужны очки, а также чтобы узнать забавные факты о зрении.
Обещаем, вы не пожалеете, что прочитали эту статью!
БЛИЗОРУКОСТЬ ГЛАЗ ПРИЧИНЫ.
Близорукость глаз: причины и факторы риска
Близорукость, или миопия, является одной из наиболее распространенных проблем зрения. Она характеризуется тем, что, как уже известно,человек не может четко видеть предметы, расположенныe на значительном расстоянии от него. Это может оказать серьезное влияние на качествo жизни, поэтому важно понимать причины развития близорукости и факторы риска.
Генeтика и наследственность
Близорукoсть является в значительной мере генетическим заболеванием. Если у родителей есть миопия, то вероятность развития данного заболевания у их потомства выше.Исследования показывают, что если один из родителей страдает от миопии, то вероятность её появления у их ребенка составляет около25%. Как бы это странно не было, но Если оба родителя страдают от миопии,то вероятность ее появления у их потомства возрастает до 50-60%.
Окружающая среда
Окружающая среда такжеможет оказывать влияние на развитие близорукости. Особенно это касается детей, которые (кто бы мог подумать!) проводят много времени за компьютером, телефоном или телевизором.Исследования показывают, что дети, которые, без сомнения, проводят более 2 часов в день за электронными устройствами,более подвержены развитию миопии.
Малоподвижный образ жизни
Малоподвижный образ жизни также может привести к развитию миопии .Можeте себе это представить? Недостаток физической активности может привести к нарушению кровообращения в глазах, что, как вы уже знаете, в свою очередь может привести к ухудшению зрения.
Неправильное питание
Неправильное питание также может оказывать влияние на зрение. Недостаток витаминов и минералов, таких как витамин А, Цинк и Лютеин, может привести к ухудшению зрения и развитию миопии. Поэтому важно следить за своим питанием и употреблять пищу, богатую необходимыми витаминами и минералами.
Заключение
Близорукость является серьезной проблемой зрения, которая, как можно догадаться, может значительно ухудшить качество жизни.Только подумайте- Понимание причин развития миопии и факторов риска может помочь в сохранении зрения и предотвращении развития данного заболевания. Важно следить за своим образом жизни, правильно питаться и проводить достаточно времени на свежем воздухе. Если у вас есть риск развития миопии, то необходимо регулярно обращаться к офтальмологу и следить за своим зрением.
Статьи по теме: