Елена Лапшина
Привет, друзья! Я знаю, что вы все здесь, чтобы найти решение для вашей проблемы с алкоголем.
Я сама была в той же точке и знаю, насколько трудным может быть побороть зависимость.
Но что, если я скажу вам, что есть простой способ, который поможет вам избавиться от этой привычки? Я говорю о чем-то, что называется "аффирмациями".
Это мощный инструмент, который помог мне справиться с моей алкогольной зависимостью.
В этой статье я поделюсь с вами моим опытом и научу вас, как использовать аффирмации для борьбы с зависимостью.
Вы узнаете, как они работают, почему они так эффективны и какие аффирмации помогут вам достичь своей цели.
Так что, если вы ищете способ преодолеть алкогольную зависимость и желаете начать новую жизнь, то прочтите эту статью до конца.
Я обещаю, что она станет для вас настоящим откровением и поможет изменить вашу жизнь к лучшему!
Бросил пить! АФФИРМАЦИИ ОТ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ ЕЛЕНА ВАЛЬЯК. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Аффирмации от алкогольной зависимости Елены Вальяк
Алкогольная зависимость – это серьезное заболевание, которое требует профессиональной помощи. Однако помимо медикаментозной терапии и консультаций специалистов, существуют методы помощи себе самому в борьбе с этим заболеванием. Один из таких методов – использование аффирмаций.
Что такое аффирмации?
Аффирмации – это утверждения, которые позволяют вам изменить свое мышление и настроение. Это позитивные фразы, которые вы произносите с целью убедить себя в правильности выбранного пути. Аффирмации прекрасно работают в случаях, когда вы хотите изменить свое поведение, привычки или мышление.
Аффирмации от алкогольной зависимости Елены Вальяк
Елена Вальяк – известный психолог и тренер по самосовершенствованию. Она разработала несколько аффирмаций, которые помогут вам бороться с алкогольной зависимостью. Вот некоторые из них:
1. Я выбираю жизнь, свободную от алкоголя. Эта аффирмация поможет вам осознать, что вы сами принимаете решение о своей жизни и о том, что вам нужно, чтобы быть здоровым и счастливым.
2. Я достоин чистой жизни и здоровья. Эта аффирмация поможет вам поверить в себя и в то, что вы способны преодолеть свою зависимость.
3. Я люблю себя и заботлюсь о своем здоровье. Эта аффирмация поможет вам понять, что вы должны заботиться о себе и о своем здоровье, чтобы жить полной жизнью.
4. Я уверен в своей силе и способности преодолеть алкогольную зависимость. Эта аффирмация поможет вам поверить в себя и в свою силу, чтобы преодолеть зависимость.
Как использовать аффирмации?
Чтобы аффирмации работали, нужно их правильно использовать. Вот некоторые советы:
- Произносите аффирмации несколько раз в день.
- Произносите аффирмации настойчиво и уверенно.
- Можете записать аффирмации на листке бумаги и вешать его на видном месте, чтобы видеть их каждый день.
- Постарайтесь во время произнесения аффирмаций сосредоточиться на своих чувствах и визуализировать, как вы достигаете своих целей.
Заключение
Аффирмации могут быть эффективным инструментом в борьбе с алкогольной зависимостью. Они помогают изменить мышление и настроение, что в свою очередь позволяет бороться с зависимостью на более глубоком уровне. Однако помимо аффирмаций, необходима также профессиональная помощь и поддержка близких.
Статьи по теме: