Надежда Алешина
Вы когда-нибудь задумывались о том, какими крокодилы выглядят на трезвую голову? Нет, я не говорю о реальных крокодилах, а об алкоголиках.
Жизнь, полная запоев и бесконечных похмельных синдромов, может превратить наших близких в настоящих зверей.
Но не отчаивайтесь, есть выход! Сегодня я хочу рассказать вам о 12 шагах, которые помогают людям победить зависимость и стать более счастливыми и здоровыми.
Давайте вместе изучим общество Анонимных Алкоголиков и узнаем, как оно может изменить вашу жизнь к лучшему.
Бросил пить! ОБЩЕСТВО АНОНИМНЫЕ АЛКОГОЛИКИ 12 ШАГОВ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Общество анонимные алкоголики 12 шагов
Общество анонимные алкоголики (ОАА) - это группа людей, которые борются с алкогольной зависимостью. Основными принципами ОАА являются анонимность участников, нерелигиозность, добровольность и групповая поддержка. Одним из наиболее известных методов лечения алкоголизма в ОАА являются 12 шагов.
1. Признание безнадежности ситуации
Первый шаг заключается в признании того, что человек не может справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно. Он признает, что его жизнь стала неуправляемой и что он не может перестать пить, даже если хочет.
2. Признание существования высшей силы
Второй шаг заключается в признании существования высшей силы, которая может помочь в борьбе с алкогольной зависимостью. Эта сила может быть любого рода, но для многих участников ОАА это Бог.
3. Передача контроля над своей жизнью высшей силе
Третий шаг заключается в передаче контроля над своей жизнью высшей силе. Человек признает свою бессилие перед алкоголизмом и передает контроль над своей жизнью Богу или другой высшей силе.
4. Признание своих ошибок
Четвертый шаг заключается в признании своих ошибок и грехов. Человек проходит через процесс инвентаризации своей жизни и признает свои ошибки и недостатки.
5. Признание перед Богом и другими людьми своих ошибок
Пятый шаг заключается в признании своих ошибок перед Богом, самим собой и другими людьми. Человек готовится к признанию своих ошибок и рассказывает о них другому человеку.
6. Готовность избавиться от своих ошибок
Шестой шаг заключается в готовности избавиться от своих ошибок. Человек признает свои ошибки и готовится к тому, чтобы избавиться от них.
7. Просьба у Бога или другой высшей силы о помощи в борьбе с алкогольной зависимостью
Седьмой шаг заключается в просьбе у Бога или другой высшей силы о помощи в борьбе с алкогольной зависимостью. Человек готовится принять помощь и поддержку от высшей силы.
8. Составление списка людей, которым нужно простить
Восьмой шаг заключается в составлении списка людей, которым нужно простить. Человек проходит через процесс инвентаризации своих отношений с другими людьми и составляет список тех, кого он должен простить.
9. Прощение людей
Девятый шаг заключается в проститии людей, которые находятся на списке, составленном на восьмом шаге. Человек проявляет готовность прощать других людей и просит прощения у тех, кого он обидел.
10. Продолжение инвентаризации своей жизни
Десятый шаг заключается в продолжении инвентаризации своей жизни. Человек проходит через процесс самоанализа и признает свои ошибки и недостатки в повседневной жизни.
11. Просьба у Бога или другой высшей силы о помощи в реализации изменений
Одиннадцатый шаг заключается в просьбе у Бога или другой высшей силы о помощи в реализации изменений в жизни. Человек готовится принимать помощь и поддержку от высшей силы в процессе изменения своей жизни.
12. Помощь другим алкоголикам
Двенадцатый шаг заключается в помощи другим алкоголикам. Человек становится наставником для других людей, которые борются с алкогольной зависимостью.
Итоги
Общество анонимные алкоголики 12 шагов - это метод лечения алкоголизма, который основывается на принципах анонимности, нерелигиозности, добровольности и групповой поддержки. Каждый шаг направлен на помощь человеку в борьбе с алкогольной зависимостью и на изменение его жизни. Если вы страдаете от алкогольной зависимости, обратитесь в ОАА и начните свой путь к выздоровлению.
Статьи по теме: