Ирина Мифтахова
Дорогие мои алкогольные приятности, я знаю, что вы меня любите.
Вы всегда были со мной в радости и горе, но пора сказать "до свидания" моему давнему другу - алкоголю.
Я знаю, что для многих из нас это звучит как невыполнимая миссия, но не беспокойтесь - я знаю, как легко бросить пить благодаря гению нашего времени - Аллену Карру.
Сегодня я расскажу вам, как скачать его книгу и освободиться от тяжелого бремени алкогольной зависимости.
Если вы также хотите узнать, как преодолеть эту привычку и изменить свою жизнь к лучшему, то продолжайте читать.
Бросил пить! КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ ПИТЬ АЛЛЕН КАРР СКАЧАТЬ. ВЫЛЕЧИЛА САМА!
Как легко бросить пить аллен карр скачать
Питье спиртных напитков – привычка, которая может привести к серьезным проблемам со здоровьем и социальной адаптацией. Бросить пить – это сложный процесс, который требует много усилий и настойчивости. Но есть способ, который поможет вам справиться с этой проблемой легко и безболезненно. В этой статье мы расскажем вам, как легко бросить пить с помощью книги Аллена Карра, которую вы можете скачать на нашем сайте.
Кто такой Аллен Карр и как его метод работает?
Аллен Карр – британский писатель, который стал известен благодаря своим книгам о бросании курения, алкоголя и других вредных привычек. Его метод основан на понимании механизмов зависимости и изменении мышления. Карр предлагает не подавлять желание употреблять алкоголь, а научиться смотреть на него по-другому.
Как пройти курс Аллена Карра?
Пройти курс Аллена Карра можно с помощью его книги «Легкий способ бросить пить». Эта книга уже помогла многим людям избавиться от алкогольной зависимости, и сегодня ее можно скачать на нашем сайте.
Шаг 1: Признание
Первым шагом на пути к избавлению от алкогольной зависимости является признание, что у вас есть проблема. Вы должны понять, что пить стало для вас не просто развлечением, а необходимостью. Это может быть трудно, но важно понимать, что вы не одиноки в своей борьбе.
Шаг 2: Чтение книги
Следующим шагом на пути к избавлению от алкогольной зависимости является чтение книги «Легкий способ бросить пить» Аллена Карра. Книга состоит из нескольких частей, которые помогут вам изменить свое мышление и отношение к алкоголю.
Шаг 3: Изменение мышления
Третьим шагом является изменение мышления. Аллен Карр утверждает, что алкоголь не является необходимым для нашей жизни и что мы можем жить счастливо без него. Для этого нам нужно научиться смотреть на жизнь по-другому, перестать относиться к алкоголю, как к обязательному атрибуту веселья и отдыха.
Шаг 4: Поддержка и мотивация
Четвертым шагом является поддержка и мотивация. Вы можете попросить своих близких и друзей поддержать вас в борьбе с алкогольной зависимостью. Также вам может помочь присоединиться к сообществу людей, которые борются с этой проблемой и поддерживают друг друга.
Шаг 5: Укрепление результата
Пятый и последний шаг – это укрепление результата. Чтобы сохранить свое решение бросить пить, вы должны постоянно укреплять свое новое мышление и отношение к алкоголю. Для этого Аллен Карр предлагает использовать специальные техники, которые помогут вам легко и безболезненно преодолевать соблазны.
Заключение
Бросить пить – это сложный процесс, который может занять много времени и усилий. Но с помощью метода Аллена Карра вы можете справиться с этой проблемой легко и безболезненно. Главное – признать проблему, прочитать книгу и изменить свое мышление. Не забывайте о поддержке и мотивации, и вам обязательно удастся преодолеть свою зависимость от алкоголя. Не откладывайте это на потом – скачайте книгу Аллена Карра прямо сейчас и начните свой путь к новой жизни!
Статьи по теме: