Алёна Ермакова
Приветствую всех, кто заботится о своем здоровье и не терпит жалости к своим почкам! Сегодня мы поговорим об одной из наиболее распространенных болезней мочевыводящей системы - пиелонефрите, который становится настоящей головной болью для многих.
Но не стоит опускать руки, так как здесь мы вам поможем! В этой статье мы рассмотрим всю необходимую информацию о диете при болезни почек пиелонефрита, чтобы вы смогли восстановить свои почки и наслаждаться жизнью без болей и ограничений.
Готовы погрузиться в мир здоровой и правильной питания? Тогда пристегните ремни, мы начинаем!
Почки теперь в норме! ДИЕТА ПРИ БОЛЕЗНИ ПОЧЕК ПИЕЛОНЕФРИТ. Я знаю! Смотри что делать
Диета при болезни почек пиелонефрит
Пиелонефрит - это бактериальное воспаление почек, которое сопровождается повышением температуры тела, болью в области почек, а также нарушениями функционирования мочеполовой системы. Пиелонефрит может быть вызван различными бактериями, но чаще всего это E. coli, которая обитает в кишечнике и может попасть в мочевые пути через уретру.
Для лечения пиелонефрита рекомендуется следующая диета:
1. Ограничение потребления белка. При пиелонефрите почки не могут эффективно обрабатывать белок, поэтому рекомендуется сократить потребление белка до 0,8 г на кг веса в день. Белок можно получать из растительных продуктов, таких как фасоль, горох, орехи, а также из нежирных видов мяса и рыбы.
2. Ограничение потребления натрия. При пиелонефрите почки не могут эффективно выведать натрий, что может привести к отекам и повышенному давлению. Рекомендуется ограничить потребление натрия до 2-3 граммов в день, что эквивалентно примерно 1 чайной ложке соли в день.
3. Увеличение потребления жидкости. При пиелонефрите рекомендуется увеличить потребление жидкости до 2-3 литров в день. Это поможет вымывать бактерии из мочевых путей, а также предотвратит образование камней в почках.
4. Исключение алкоголя и кофе. Алкоголь и кофе могут раздражать почки и увеличивать риск образования камней в почках, поэтому рекомендуется их исключить из рациона.
5. Потребление фруктов и овощей. Фрукты и овощи содержат витамины и минералы, которые помогают укреплять иммунитет и предотвращать образование камней в почках. Рекомендуется употреблять свежие фрукты и овощи, а также соки из них.
Примерный рацион при пиелонефрите:
- Завтрак: овсяная каша на воде, яйцо-омлет, чай без сахара.
- Перекус: свежие фрукты или овощи.
- Обед: салат из свежих овощей, курица на пару, отварной рис, компот из сухофруктов.
- Перекус: йогурт без добавок.
- Ужин: вареная рыба, овощное рагу, чай без сахара.
Вывод
При пиелонефрите следует придерживаться диеты, которая включает ограничение потребления белка и натрия, увеличение потребления жидкости и потребление свежих фруктов и овощей. Такая диета поможет укрепить иммунитет, вывести бактерии из мочевых путей и предотвратить образование камней в почках. При этом необходимо исключить из рациона алкоголь и кофе.
Статьи по теме: