Александра Семёнова
Здравствуйте, уважаемые читатели! Это опытный врач, готовый поделиться с вами своими секретами по лечению нефроптоза правой почки 2 степени.
Если вы устали от болей в пояснице и ищете эффективное решение проблемы - то вы на правильном пути! В этой статье я расскажу вам о самом важном - как использовать ЛФК для восстановления функций почки и избавления от болезни.
Готовы получить информацию, которая изменит вашу жизнь? Тогда не теряйте время и читайте дальше!
Почки теперь в норме! НЕФРОПТОЗ ПРАВОЙ ПОЧКИ 2 СТЕПЕНИ ЛФК. Я знаю! Смотри что делать
Нефроптоз правой почки 2 степени: что это такое?
Нефроптоз – это состояние, при котором почка смещается из своего обычного положения. Это может происходить как на фоне физиологических процессов в организме, так и в результате различных заболеваний и других факторов. Одним из наиболее распространенных видов нефроптоза является нефроптоз правой почки 2 степени.
Что вызывает нефроптоз правой почки 2 степени?
В основном, нефроптоз правой почки 2 степени вызывается нарушением связок, которые фиксируют почку в ее положении. Это может произойти в результате резкого похудения, беременности, тренажерных нагрузок, а также при наличии определенных заболеваний, таких как грыжи, опухоли и др.
Как проявляется нефроптоз правой почки 2 степени?
При нефроптозе правой почки 2 степени пациент может испытывать неприятные и болезненные ощущения в поясничной области. Также возможны нарушения мочеиспускания, боли при мочеиспускании, а также частые ночные пробуждения для того, чтобы пойти в туалет.
Как лечить нефроптоз правой почки 2 степени?
Одним из наиболее эффективных методов лечения нефроптоза правой почки 2 степени является лечебная физкультура. Она позволяет укрепить мышцы спины и брюшной полости, что способствует восстановлению правильного положения почки в ее ложе.
Упражнения для лечения нефроптоза правой почки 2 степени
1. Упражнение "Кошка". Находясь на четвереньках, выпрямите левую ногу и правую руку. Поднимите их вверх, затем опустите, затем опять поднимите и т.д. Повторите упражнение 10 раз и затем смените ногу и руку.
2. Упражнение "Гимнастика для пресса". Лягте на спину, согните колени и положите руки за голову. Поднимите голову и плечи, при этом напрягите мышцы живота. Повторите упражнение 15 раз.
3. Упражнение "Стрейчинг". Сядьте на пол и вытяните ноги. Потяните руки вперед и попробуйте дотянуться до ног. Повторите упражнение 10 раз.
Вывод
Нефроптоз правой почки 2 степени – это достаточно распространенное заболевание, которое может приводить к неприятным симптомам и нарушениям функционирования мочевыводящей системы. Лечебная физкультура является эффективным методом борьбы с этой проблемой, поэтому в случае ее возникновения необходимо обратиться к врачу и начать занятия специальными упражнениями.
Статьи по теме: