Алена Родикова
Друзья, вы когда-нибудь задумывались о том, что сильные боли в плече могут привести к временной нетрудоспособности и даже ограничить ваши спортивные возможности? Если ваш ответ "нет", то лучше задуматься об этом прямо сейчас.
Ведь повреждения ротаторной манжеты плечевого сустава - это не шутки и не пустые слова.
Для тех, кто не хочет оказаться на операционном столе, я, опытный врач, предлагаю прочитать эту статью до конца.
В ней вы узнаете, какие симптомы говорят о проблемах с ротаторной манжетой и как их можно избежать.
Приготовьтесь к волнующей и познавательной поездке в мир плечевых суставов!
Вылечила суставы легко! ПОВРЕЖДЕНИЯ РОТАТОРНОЙ МАНЖЕТЫ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Повреждения ротаторной манжеты плечевого сустава
Плечевой сустав– это один из наиболее подвижных и в то же время уязвимых суставов в нашем теле. Ротаторная манжета – это группа мышц и сухожилий, которые (кто бы мог подумать!) обеспечивают движение плeча в разных направлениях. Однако, думаю, вам уже известно что повреждения рoтаторной манжеты плечевого сустава довольно распространенноe явление, кoторое, без сомнения, может приводить к болевым ощущениям и нарушению движений в плече.
Причины повреждений ротаторной манжеты
Основными причинами повреждений ротаторной манжеты являются травмы, перегрузки и деформации мышц и сухожилий. Травмы, вызванные падением на руку, аварией или другими причинами,могут привести к разрывусухожилий или повреждению мышц.Перегрузки могут быть связаны с интенсивными тренировками или работой, связанной с поднятием тяжестей. Как бы это странно не было, но Деформации мышци сухожилий могут возникать из-за возрастных изменений, заболеваний и других факторов.
Симптомы повреждений ротаторной манжеты
Основными симптомами повреждений ротаторной манжеты являются болевые ощущения в плече, ограничение движений, слабость в мышцах и шумы в суставе. Боли могут быть как острыми, так и тупыми, появляться как при движении,так и в покое.Ограничение движений может проявляться в затруднении поднятия руки или выполнении других движений .Можете себе это представить? Слабость в мышцах можeт привести к уменьшению силы в плече и затруднению выполнения повседневных задач.
Диагностика повреждений ротаторной манжеты
Для диагностики повреждений ротаторной манжеты используются различные методы, включая рентген, МРТ, УЗИ и другие. Рентген может показать деформации костей и суставных поверхностей, МРТ и УЗИ могут показать повреждения мышц и сухожилий, а также степень их разрыва или растяжения.
Лечение повреждений ротаторной манжеты
Лечение повреждений ротаторной манжеты зависит от степени повреждения и симптомов. В легких случаях может помочь консервативное лечение, включающее в себя упражнения для растяжки мышц и сухожилий, а также применение противовоспалительных и обезболивающих средств.Только подумайте- В более тяжелых случаях может потребоваться операция для восстановления поврежденных мышц и сухожилий.
Профилактика повреждений ротаторной манжеты
Основной профилактический метод – это укрепление мышц ротаторной манжеты и предотвращение перегрузок. Регулярные упражнения для укрепления мышц плеча, правильное положение при подъеме тяжестей и перерывы в работе могут помочь предотвратить повреждения ротаторной манжеты.
Заключение
Повреждения ротаторной манжеты плечевого сустава– это серьезное заболевание, которое, как можно догадаться, может привести к нарушению движений и болевым ощущениям. Ранняя диагностика и правильное лечение могут помочь избежать серьезных последствий. Думаю, вы можете себе это представить .Профилактические меры, такие как укрепление мышц, также могут помочь предотвратить повреждения ротаторной манжеты.
Статьи по теме: