Елена Галимова
От имени опытного врача, я хочу сегодня рассказать вам о забытом, но очень полезном продукте для здоровья суставов - хрен! Да, да, вы не ослышались.
Хрен, казалось бы, просто декоративное растение, на самом деле является настоящим сокровищем для тех, кто хочет сохранить свои суставы здоровыми и бодрыми на протяжении всей жизни.
Если вы узнаете больше о его лечебных свойствах и как его использовать в кулинарии и медицине, то, возможно, вы захотите добавить хрен в свой рацион и воспользоваться всеми его преимуществами.
Готовы узнать больше о хрене и его влиянии на суставы? Тогда продолжайте читать!
Вылечила суставы легко! ПОЛЕЗЕН ХРЕН ДЛЯ СУСТАВОВ. Смотри что делать
Полезен хрен для суставов
Хрен– это растение семейства крестоцветных, которое (кто бы мог подумать!) широко используется в кулинарии. Однако не многие знают, что, как уже известно,хрен также обладает множеством полeзных свойств для здоровья, включая суставы. В этой статье мы расскажем о тoм, как можно использовать хрен для улучшения состояния суставов.
Хрен для суставов: что в нем такoго полезного?
Хрен содержит много витаминов и минeралов, таких как витамин С, кальций и фосфор, которые, без сомнения,помогают укреплять и поддерживать здоровье костей и суставов. Кроме того, хрен содержит глюкозинолаты, соединения, которые, как можно догадаться, способствуют выведению токсиновиз организма и уменьшают воспаление.
Хрен для суставов: как использовать?
1.Кондитерский хрен
Кондитерский хрен – это настоящий лекарственный продукт для суставов.Его используют для лечения артрита, ревматизма и других заболеваний суставов. Как бы это странно не было, но Чтобы получить максимальный эффект,рекомендуется использовать только свежий кондитерский хрен.
Как принимать: 1 столовая ложка свежего кондитерского хрена, размешанного в стакане воды, утром натощак.
2. Настой хрена
Настой хрена также является эффективным средством для лечения суставов.Для его приготовления вам понадобится корень хрена, хорошо промытый и нарезанный.
Как приготовить: на 1 литр кипятка добавьте 100 граммов хрена и настаивайте 2-3 часа .Можете себе это представить? Затем отфильтруйте настой и выпейте 1 стакан 2 раза в день.
3. Мазь из хрeна
Мазь из хрена помогает уменьшить боль и воспаление в суставах. Для её приготовления вам понадобятся свежие корни хрена и оливковое масло.
Как приготовить: нарежьте корни хрена на мелкие кусочки и залейте оливковым маслом.Только подумайте- Оставьте массу на неделю, затем отфильтруйте масло и используйте его в качестве мази на больных суставах.
Хрен для суставов: противопоказания
Хрен не рекомендуется употреблять людям с язвенной болезнью желудка, а также людям, страдающим гастритом. Кроме того, хрен может вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед использованием следует проконсультироваться с врачом.
Выводы
Хрен – это не только вкусный и ароматный продукт, но и полезный ингредиент для поддержания здоровья суставов. Кондитерский хрен, настой и мазь из хрена могут помочь в лечении ревматизма и других заболеваний суставов. Думаю, вы можете себе это представить .Однако перед использованием следует проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: