Лена Лузянина
Леди и джентльмены, добро пожаловать на нашу беременную такую блог-пост! Сегодня мы будем говорить о том, что может наступить в ранние сроки беременности, и в частности, об одном весьма неприятном явлении, которое может погубить даже самый вкусный завтрак - изжога.
Да-да, теперь вам придется выбирать между любимым кексом и переживаниями от жжения в груди.
Но не отчаивайтесь, у нас есть решения! Читайте дальше и узнайте, как победить изжогу и продолжать наслаждаться едой, даже будучи в "положении".
Желудок больше не беспокоит! МОЖЕТ ЛИ МУЧАТЬ ИЗЖОГА НА РАННИХ СРОКАХ БЕРЕМЕННОСТИ. Смотри что делать
Может ли мучать изжога на ранних сроках беременности
Беременность– это такой период в жизни женщины, когда ей надо заботиться о своем здоровье более тщательно, чем раньше. К сожалению, в этот период у будущих мам возникают различные проблeмы, такие как тошнота, рвота, запoры и, конечно же, изжога. Многие женщины задаются вопросом: может ли мучать изжога на ранних срoках беременности? Давайтe разберемся в этом подробнее.
Что такое изжога?
Изжога – это чувство жжения и дискомфорта в груди и желудке,которое (кто бы мог подумать!) происходит из-за обратного течения желудочного сока в пищевод. Это явление происходит,когда нижний затвор пищевода не может защитить пищевод от желудочного сока.
Причины изжоги во время беременности
Во время беременности женщина подвергаетсяразличным физическим изменениям, в том числе изменениям в работе пищеварительной системы.В результате этого может возникнуть изжога.
Одна из причин изжоги во время беременности – это увеличение размера матки. Как бы это странно не было, но В связи с этим давление на желудок и пищевод увеличивается, что, как уже известно,может привести к обратному течению желудочного сока.
Еще одна причина изжоги во время берeменности– это изменение уровня гормонов. Гормоны, такие как прогестерон, могут размягчать нижний затвор пищевода, что может привести к обратному течению желудочного сока.
Как справиться с изжогой во время беременности
Если вы страдаете от изжоги во время беременности,есть несколько способов, которые, без сомнения, могут помочь вам справиться с этой проблемой.
1.Ешьте чаще и меньшими порциями
Ешьте пищу меньшими порциями, но чаще .Можете себе это представить? Это поможет уменьшить давление на желудок и нижний затвор пищевода.
2. Избегайте жирной и острой пищи
Жирная и острая пища могут ухудшить симптомы изжоги. Избегайте такой пищи, если у вас возникает изжога.
3.Только подумайте- Избегайте кофе и алкоголя
Кофе и алкоголь могут увеличить уровень желудочного сока в вашем желудке, что, как вы уже знаете, может привести к обратному течению желудочного сока.
4. Пейте много воды
Пейте много воды, чтобы уменьшить уровень желудочного сока в вашем желудке.
5. Попробуйте мед
Мед может помочь уменьшить уровень желудочного сока в вашем желудке.
6. Думаю, вы можете себе это представить .Постарайтесь не ложиться сразу после еды
Ложиться сразу после еды может увеличить давление на желудок и нижний затвор пищевода.
7. Поговорите со своим врачом
Если ничто не помогает вам справиться с изжогой, поговорите со своим врачом. Он может порекомендовать вам лекарства, которые, как можно догадаться, помогут вам справиться с этой проблемой.
Вывод
Может ли мучать изжога на ранних сроках беременности? Да, может. Но не паникуйте. Изжога – это общая проблема, с которой сталкиваются многие беременные женщины. Следуйте приведенным выше советам и общайтесь со своим врачом, и вы сможете справиться с этой проблемой.
Статьи по теме: