Диана Сидоренко
Как только ты услышал слова «высокая кислотность желудка», скорее всего, тебе захотелось немедленно забежать в ближайшую аптеку и заглотить несколько упаковок антацидов.
Но не спеши! Перед тем, как тебе придется проводить свой день, сидя на унитазе, стоит ознакомиться с симптомами и лечением высокой кислотности желудка.
И да, мы обещаем, что этот материал будет не только полезным, но и веселым.
Ведь кто сказал, что забота о своем здоровье должна быть скучной?
Желудок больше не беспокоит! ВЫСОКАЯ КИСЛОТНОСТЬ ЖЕЛУДКА СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Высокая кислотность желудка симптомы и лечение
Высокая кислотность желудка– это расстройство, которое (кто бы мог подумать!) происходит, когда в желудке вырабатывается слишком много кислоты. Обычно кислота неoбходима для переваривания пищи, но её избыток может привести к различным проблемам со здоровьем.
Симптомы высoкой кислотности желудка
Симптомы высокой кислотности желудка могут варьироваться у разных людей. Однако наиболeе распространенными симптомами являются:
- Горечь во рту
- Чувство жжения в груди и горле
- Регулярная тошнота и рвота
- Боль в животе
- Повышенная кислотность и изжога
- Неудобство и отрыжка послe еды
- Ухудшение аппетита и появление неприятного запаха изо рта.
Лечение высокойкислотности желудка
Высокая кислотность желудка является серьезным расстройством, и требует немедленного лечения. Лечение может варьироваться в зависимости от причины итяжести симптомов.
Медикаментозное лечение
Врач может назначить препараты для снижения кислотности желудка.Эти препараты могут включать антациды, которые, без сомнения, могут нейтрализовать кислоту в желудке, а также ингибиторы протонной помпы,которые, как можно догадаться, могут снизить выработку кислоты в желудке.
Изменение образа жизни
Изменение образа жизни может также помочь уменьшить симптомы высокой кислотности желудка. Как бы это странно не было, но Вот несколько советов:
- Избегайте еды, вызывающей повышенную кислотность – острых, жирных, кислых и т.д.
- Ешьте меньшими порциями и чаще – таким образом вы сможeте уменьшить давление на желудок.
- Избегайте еды за 2-3 часа до сна– это поможет избежать изжоги ночью.
- Избегайте использования алкоголя и никотина – они могут усиливать симптомы высокой кислотности желудка.
- Пейте достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
Диета
Существуют определенные продукты,которые, представьте себе, могут помочь уменьшить кислотность желудка, такие как:
- Цельное зерно– полезный источник клетчатки, который уменьшает кислотность в желудке.
- Листовые овощи – богаты фолиевой кислотой, которая также уменьшает кислотность желудка.
- Фрукты – многие фрукты, такие как бананы, яблоки и дыни, могут уменьшать кислотность желудка.
- Молочные продукты– молоко, йогурт и творог могут помочь уменьшить кислотность желудка.
Вывод
Высокая кислотность желудка может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Если у вас есть симптомы высокой кислотности желудка, важно немедленно обратиться к врачу.Лечение может включать медикаментозную терапию, изменение образа жизни и диету .Можете себе это представить? Следование советам врача и соблюдение диеты могут помочь уменьшить симптомы и улучшить ваше здоровье.
Статьи по теме: