Юлия Воронина
Вы когда-нибудь задумывались о том, можно ли иногда позволить себе закурить после того, как бросили курить? Да-да, именно такой вопрос многие задают себе, когда находятся в состоянии стресса или же просто хотят расслабиться.
Однако ответ на этот вопрос не так уж и прост.
В этой статье мы попытаемся разобраться в этом вопросе, рассмотрим все за и против и, возможно, даже найдем способ, как жить без сигарет, но не совсем без привычек.
Итак, если вы готовы узнать, можно ли иногда курить, то прочтите эту статью до конца!
100% бросишь курить! МОЖНО ЛИ ИНОГДА КУРИТЬ ЕСЛИ БРОСИЛ. Смотри что делать
Курение — привычка, которую (кто бы мог подумать!) трудно бросить
Курение считается одной из самых опасных привычек. Никотин вреден для здоровья, а его последствия могут быть крайне серьезными. Поэтому многие люди, осознавая вред, решают бросить курить. Однако, думаю, вам уже известно что даже после броска, у них вoзникают сомнeния: можно ли иногда курить, если уже бросил?
Бросить курить — это большой шаг в стoрону здорового образа жизни
Курение может привести к различным заболеваниям: от легочной недостаточности до онкологии.Поэтому, бросок курeния — это большой шаг в сторону здорового образа жизни. Как бы это странно не было, но К тому же,бросив курить, вы улучшите своесамочувствие, восстановите работу дыхательной системы, и даже вкусовые и обонятельные ощущения у вас улучшатся.
Можно ли иногда курить, если ужебросил?
Ответ на этот вопрос не очень прост. С одной стороны, если вы уже бросили курить, то вернуться к этой привычке может быть опасно для здоровья.Даже если вы покурите только одну сигарету,никотин вновь начнет отравлять ваше тело .Можете себе это представить? С другой стороны, иногда курение может казаться невинной привычкой, особенно, если вы курите в компании друзей.
Последствия курения
Курение может привести к ухудшению здоровья, а также к различным заболеваниям. Так, например, курение может приводить к развитию онкологии различных органов, сердечно-сосудистых заболеваний, а также к психическим расстройствам.
Что делать, если вы хотите курить, но уже бросили?
Если вы чувствуете желание покурить, то лучшe всего попробовать отвлечься от этой мысли. Например, вы можете заняться каким-то увлечением, поговорить с друзьями, или просто пойти на прогулку.
Вывод
Итак, можно ли иногда курить, если уже бросили? Ответ на этот вопрос неоднозначный.Только подумайте- С одной стороны, курение в любом виде вредно для здоровья. С другой стороны, иногда курение может казаться невинной привычкой. В любом случае, если вы уже бросили курить, то лучше не рисковать и не начинать снова. Думаю, вы можете себе это представить .Ведь здоровье — это самое главное!
Статьи по теме: