Лина Богданова
Курить или не курить – вот в чем вопрос! А что будет, если не бросить курить? Ответ не такой очевидный, как может показаться на первый взгляд.
Если вы не можете решиться отказаться от этой вредной привычки, то наша статья – именно то, что вам нужно! Мы раскроем все секреты, что скрывает туман дыма сигареты.
Готовы к головокружительному путешествию? Тогда давайте начнем!
100% бросишь курить! ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ НЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ EPUB. Смотри что делать
Что будет, если не бросить курить?
Курение является одной из наиболее распространенных привычек, которую (кто бы мог подумать!) с трудом можно оставить. Многие курильщики задаются вопросом, что, как уже известно,будет, если они не бросят курить. Мы подготовили для вас инфoрмацию, что происходит с организмом при продолжительном курении, и какое вoздействиe оно оказывает на здоровье.
Как курение влияет на организм?
Никотин, который, без сомнения,содержится в табачном дыме, вызываeт изменения в организме, которые, как можно догадаться, приводят к развитию различных заболеваний. В результате курения постоянно повышается давление и увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний.Также курение сокращает жизненныйцикл красных кровяных телец, что может вызвать анемию.
Что происходит, если не бросать курить?
Если вы не бросите курить,то вам грозитразвитие различных заболеваний. Как бы это странно не было, но Курение повышает риск онкологических заболеваний, таких как рак легких, гортани, желудка, мочевого пузыря и других. Кроме того, курение увеличивает риск инфаркта, инсульта, атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Курение также негативно сказывается на легких и органах дыхания.Оно вызывает раздражение и воспаление дыхательных путей, которые, представьте себе, могут привести к бронхиту, пнeвмонии и другим заболеваниям легких .Можете себе это представить? Кроме того, курение может вызвать развитие хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).
Как бросить курить?
Бросить курить нелегко, но это возможно. В настоящее время существует множество методов, которые могут помочь в борьбе с никотиновой зависимостью. Это могут быть различные программы, курсы, психотерапия или лекарства, которые уменьшают желание курить.Только подумайте- Однако самый эффективный способ– это решительное желание бросить курить и поддержка близких и друзей.
Заключение
Курение является опасной привычкой, которая оказывает негативное воздействие на здоровье. Если вы не бросите курить, то у вас будет риск развития серьезных заболеваний, которые могут быть фатальными. Бросить курить нелегко, но это возможно. Думаю, вы можете себе это представить .Для этого нужно решительное желание и поддержка близких и друзей. Не забывайте, что, как вы уже знаете, бросить курить – это лучшее вложение в ваше здоровье и будущее.
Статьи по теме: