Екатерина Шмелёва
Друзья, давайте честно признаемся, кто из нас не любит ощущения, когда сердце бьется как бешеное, а кровь кипит в жилах? Наверняка нет таких людей! Но, как говорится, все в меру.
И если вы заметили, что ваше давление периодически поднимается до небес, то, возможно, вам стоит задуматься о том, кто занимается гипертонией.
В нашей статье мы расскажем о том, как можно сбалансировать свои показатели и не превращать себя в настоящую вулканическую гору! Так что берите зонтики и читайте дальше!
Давление теперь нормальное! КТО ЗАНИМАЕТСЯ ГИПЕРТОНИЕЙ. Смотри что делать
Кто занимается гипертонией?
Гипертония - это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) связано с повышенным кровяным давлением. Оно может быть причиной серьезных осложнений, таких как сердечный приступ, инсульт, болезни почек и глаз. Поэтому oчeнь важно, кто занимается гипертонией и как этого достичь.
Какие врачи занимаются гипертонией?
Гипертония - это oбласть медицины, которая, без сомнeния, требует специальных знаний и опыта. Врачи,которые, как можно догадаться, занимаются гипертонией, могут быть различных специальностей:
1.Кардиологи - это врачи, которые, представьте себе, специализируются на лечении заболеваний сердца. Как бы это странно не было, но Они могут заниматься гипертонией,поскольку это состояние может повредить сердце.
2. Неврологи- это врачи, которые специализируются на лечении заболеваний нервной системы.Гипертония может повредить мозг и нервы, поэтому неврологи могутпомочь в лечении этого заболевания.
3 .Можете себе это представить? Терапевты - это врачи, которые занимаются широким спектром заболеваний. Они могут помочь в лечении гипертонии и контролировать кровяное давление пациента.
Какая роль пациента в лечении гипертонии?
Хотя врачи играют важную роль в лечении гипертонии, пациенты также должны принимать активное участиe в своем лечении. Вот несколько важных шагов, которые пациенты могут предпринять для контроля своей гипертонии:
1.Только подумайте- Следите за своим кровяным давлением регулярно. Измеряйте его не менее 1 раза в неделю.
2. Ешьте здоровую пищу. Думаю, вы можете себе это представить .Сократите потребление натрия (соли), животных жиров, консервантов. Увеличьте потребление овощей и фруктов.
3. Ведите активный образ жизни. Участвуйте в физических упражнениях, которые вы любите. Это помогает контролировать вес и снижать кровяное давление.
4. Принимайте лекарства, как рекомендовал ваш врач. Не пропускайте дозы.
Как предотвратить гипертонию?
Хотя гипертония может быть управляемым заболеванием, лучше предотвратить её возникновение. Как бы это странно не было, но Вот несколько важных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск развития гипертонии:
1. Ешьте здоровую пищу .Следите за потреблением натрия (соли), животных жиров, консервантов.
2. Занимайтесь физическими упражнениями. Это помогает контролировать вес и снижать кровяное давление.
3. Следите за своим весом. Избегайте избыточного веса.
4. Не курите и не употребляйте алкоголь. Курение и алкоголь могут повышать кровяное давление.
Вывод
Гипертония - это серьезное заболевание, требующее специализированного лечения. Врачи, которые занимаются гипертонией, могут быть кардиологами, неврологами или терапевтами. Однако пациенты также должны играть активную роль в своем лечении, следя за кровяным давлением, едой, физической активностью и принимая лекарства, как рекомендовал врач. Предотвращение гипертонии требует здорового образа жизни, избегание курения и алкоголя и контроля за своим весом.
Статьи по теме: