Алина Логвинова
Дорогие читатели, если вы когда-нибудь испытывали симптомы крапивницы отека квинке, то вы знаете, что это неприятное состояние может победить даже самую сильную волю.
Какой же это ужас - чувствовать себя как бутерброд с аллергеном внутри! Но не отчаивайтесь, уважаемые гурманы! Я, опытный врач, знаю, как помочь вашему организму.
В этой статье я расскажу вам о диете, которая поможет вам избавиться от этого страшного недуга.
И не бойтесь, это не будет скучная и невкусная диета! Мы сделаем это вместе и с юмором! Вперед, за здоровьем и вкусняшками!
Кожа теперь нормальная! ДИЕТА ПРИ КРАПИВНИЦЕ ОТЕКЕ КВИНКЕ. Смотри что делать
Диета при крапивнице отеке квинке
Крапивница, отек Квинке или ангионевротический отек– это аллергическое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде кратковременных высыпаний на кожe, сильного зуда и отека слизистых оболочек и внутренних органов. Прoявления болезни могут быть различными, но одно из самых эффективных средств борьбы с ними – правильное питание при крапивницe отеке квинке
Что нужнo исключить из рациона?
В первую очередь, стоит отказаться от продуктов, которые, без сомнения, могут вызвать аллергическую реакцию организма. К ним относятся:
- Орехи (арахис,грецкий орех, миндаль и т.д.)
- Молочные продукты (кроме йогурта и творога)
- Яйца
-Рыба и морепродукты
- Курица и другие виды мяса
- Фрукты и ягоды (кроме яблок, груш, бананов и абрикосов)
- Острые ижареные блюда
- Кофе и газированные напитки.
Что можно включить в рацион?
- Кисломолочные продукты: йогурт, творог, кефир. Они полезны, так как содержат пробиотики,которые, как можно догадаться, укрепляют иммунную систему, что, как уже известно,часто является причиной возникновения крапивницы отека Квинке.
- Фрукты и ягоды, не вызывающие аллергических реакций: яблоки, груши, абрикосы, бананы.
- Овощи: свекла, морковь, кабачки, огурцы, помидоры, зелень.Они богаты витаминами и минералами, необходимыми для здоровья кожи и слизистых оболочек.
- Алкалинные продукты: лимоны, лаймы, апельсины, грейпфруты, арбузы. Как бы это странно не было, но Они помогают улучшить работу желудка и кишечника, а также смывают токсины из организма.
- Зеленый чай и травяные настои: ромашка, зверобой, крапива. Они помогают снять зуд и уменьшить отеки.
Советы по питанию при крапивнице отеке квинке
- Ешьте чаще, но мeньшими порциями.Это поможет уменьшить нагрузку на желудок и кишечник, а также улучшить пищеварение.
- Избегайте «быстрых» углеводов: сладости, белый хлеб, мучные изделия .Можете себе это представить? Они могут вызывать аллергические реакции и способствовать росту бактерий в кишечнике.
- Пейте больше воды. Это поможет смыть токсины из организма и снизить отечность.
- Избегайте жареных блюд и пищи, приготовленной на гриле. Она может быть загрязнена вредными веществами и микроорганизмами.
- Обращайте внимание на сезонность продуктов.Только подумайте- На деревьях и в кустарниках созревают плоды в разное время года. Если вы знаете, когда появляется аллергия на определенные фрукты и ягоды, старайтесь их не есть в это время.
- Отказывайтесь от алкоголя и курения. Они могут усилить аллергическую реакцию и вызвать повторное обострение крапивницы отека Квинке.
Вывод
Правильное питание – это важный компонент лечения крапивницы отека Квинке. Думаю, вы можете себе это представить .Необходимо исключить из рациона продукты, которые, представьте себе, могут вызвать аллергическую реакцию, и включить в него те, которые помогут укрепить иммунную систему и уменьшить отечность. Следуя простым советам, вы сможете справиться с этим неприятным заболеванием и восстановить здоровье кожи и слизистых оболочек.
Статьи по теме: